FORSIDE  |  OM CHRISTINA  |  PRODUKTER  |  PRESSE  |  KONTAKT

Yoga


PERSONLIG TRÆNING
HOLDTRÆNING
RETREATS / WORKSHOPS



Personlig trÆning
SKRÆDDERSYET
EFTER DINE BEHOV




HOLDTRÆNING
SE TRÆNINGSTIDER
HER!




WORKSHOP
yoga &
mindfulness

Kom og oplev en aften med Dynamisk Yoga og Mindfulness! En workshop for dig, der vil lave yoga og prøve forskellige mindfulness-teknikker. Gennem yoga og mindfulness kan du genfinde kontakten til dig selv, dine inderste ønsker og værdier, og du vil opleve større frihed, glæde og tilfredshed gennem din egen accept af dig selv.

Workshoppen afholdes
lørdag den 24. maj
kl. 18.30-21.00
Pris: 300,- DKK





Mindfulness


FORLØB / KURSER
RETREATS / WORKSHOPS
MINDFULNESS I VIRKSOMHEDER



FORLØB
mindfulness kursus

Oplev 8 uger med bevidst nærvær – et mindfulness kursus (MBSR) med fokus på nærvær, accept og indre ro.


Opstart: Onsdag den 15. august 2012



KØB CD'EN
"EN GUIDE TIL MINDFULNESS" HER!

cd_en-guide-til-mindfulness_yoga "Cd´en "En guide til mindfulness" blev en øjenåbner for mig på det meditative felt. Et felt jeg ikke tidligere har dyrket. Christinas blide stemme krydret med langrensløb i naturen har hjulpet mig gennem en meget skræmmende oplevelse på mit arbejde. Den kropslige uro jeg har haft efter hændelsen sammen med store problemer med nattesøvnen er minimeret kraftigt. Jeg kan stærk anbefale cd en til alle, der ønsker at opdage nye sider af sig selv eller blot at få lidt ro i en travl hverdag."

Lena Borch Madsen, Folkeskolelærer

Coaching


STRESS COACHING
LIFE COACHING / FOKUS KLUB
BUSINESS COACHING



STRESS COACHING
individuelt forlØb MINDRE STRESS NU!

Er du tit ked af det, irriteret og mangler du overblik og energi? Styrer pligterne og arbejdet dit liv, så du ikke længere er i førersædet? Oplever du midlertidig hjertebanken, ondt i maven eller muskelspændinger i forbindelse med arbejde eller pligter? Føler du dig "ved siden af dig selv", distræt, og kan du ikke rigtigt mærke dig selv? Har du svært ved at falde til ro og sover du dårligt om natten?

Håndgribelige værktøjer til forbyggelse og behandling af stress.
Hør nærmere på telefon 40504296.




LIFECOACHING 2012
NÅ DIT MÅL NU!

Vil du arbejde med dig selv og skabe det liv du drømmer om? Så ring og hør mere om lifecoaching!
Læs mere...






ung coaching
for dig under 20 År og studerende

Er du nervøs for eksamen og fremtiden? Er du sjældent rigtigt tilfreds med det, du gør?
Læs mere...


Hør nærmere på telefon
40 50 42 96.